Viele fühlen sich blockiert, sobald es um das Erledigen wichtiger Aufgaben geht. Statt einfach anzufangen sucht der Mensch lieber nach Ablenkungen, die kleine Dopaminausstösse versprechen. Wie man sich trotzdem selbst überlistet, um schneller seinen Pflichten nachzugehen, zeigt dieses Video.
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Studie: Geduldige Menschen leben gesünder
Wenn es um die Gesundheit geht, sollte der Mensch seine Präferenzen zwischen Heute und Morgen neu ordnen. Eine Studie zeigt auf breiter Datenbasis, dass sich fehlende Geduld negativ auf das individuelle Wohlergehen niederschlagen kann.