Kurzfristige Ereignisse torpedieren das Entscheidungsverhalten und erschweren das Einhalten zeitintensiver Commitments, zeigt eine deutsche Studie. Erkenntnisse, die beim Verstehen und Behandeln von Suchterkrankungen oder Übergewicht helfen können.
Diät
Ehrenwort! Theorie und Praxis zur Wirksamkeit von Self Commitment
Commitment Devices sind keine leeren Versprechen. Ihr Wirksamkeit ist in zahlreichen Studien empirisch belegt – und sie können für ehrlicher erstellte Steuererklärungen genauso sorgen wie für einen gesünderen Lebensstil.
5 Tipps für ein gesünderes Leben – mit Erkenntnissen der Verhaltensökonomie
Die Erkenntnisse der Behavioral Economics bieten viele praktikable Lösungen für Probleme im Alltag. Zum Beispiel, um besser auf seinen Körper zu achten: Hier fünf Ansätze zu diesem Thema. Sie stammen allesamt aus der neuesten Forschung.