Video: Warum wir Aufgaben aufschieben – und wie wir am besten damit umgehen
Viele fühlen sich blockiert, sobald es um das Erledigen wichtiger Aufgaben geht. Statt einfach anzufangen sucht der Mensch lieber nach Ablenkungen, die kleine Dopaminausstösse versprechen. Wie man sich trotzdem selbst überlistet, um schneller seinen Pflichten nachzugehen, zeigt dieses Video.